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8月の日々日記③横浜労災病院。 [健康]

8月6日(月)
1か月ぶりの横浜労災病院。予約は10時半。
いつものように1時間以上前に採血。
この日の採血担当のおねえさん、超上手でした。
チクッともせず、あっという間に!手際いい~~。
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毎度おなじみ、瀬戸うどんさんで朝ごはんです。
冷やしかけうどん、大根おろしトッピング+ちくわ磯部揚げ!
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この組み合わせは最高です。DSC_8180.jpg


ゴチソウサマデシタ!病院戻って、、この日は待ったよ~~、、診察呼ばれたの11時20分だったかな。
結果、、FT3,4は基準内、先生も「おさえこめてますね。」って。
ただTSHがまだ低いまま、そして、、TRAbは基準超えちゃった。。
ま、このままFT3,4が基準内で行けば下がってくる、、はず、ということで。
帰って今までの3年間の数値眺めてみたけど、たぶんそのように動くはず。
当時は漢方煎じ薬も飲んでたけど、最初のほうってFT3,4もずっと暴れてて
メルカゾールのコントロールが難しかったんだよね。DSC_8181.jpg


漢方飲んでから、眼症に関係すると言われているTRAbはずっと下がっていったけど、
FT3,4は基準外れたりしてたし、
冷静に分析すると、、まあ、このまま様子見、、なんだけど!!
次回は、、前々回のやだった先生に当たってしまうそうで。
9月、3日と10日、どちらがいいですか?って聞かれたので
「10日で!」(だって、3日は前日飲みだから。。)そしたらリストを見ながら先生が
「次回は、H先生ですね。」って。ゲゲ、あの先生か、って思ったから「えっと、3日なら先生ですか?」
って聞いたんだけど、、「すみません、通常第1週はワタシなんですけど、9月は違って。。」
ということで、やだけど仕方ない。。戦闘モードで臨みます!(笑)

診察時間が遅れたので、この後の予定だったピラティスには間に合わず、相方ヒトリ参戦で。
来月も予約11時だからその日はまた欠席だなあ。

相方も帰ってきてから昼ご飯。
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夜の舞天バイト。
月曜なんだけど、遅い時間から混んで、、忙しかったし。
プシュ!そして茄子な日々。
うつぼ姐さんも作っていた、茄子と豚バラのポン酢炒め。ラー油をかけるとビールすすみます!
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2018昭和リハ其の弐~和来場娯(わらいじょうご)。 [外ごはん(東京)]

8月5日(日)

今年の昭和ナイトのリハ2回目でした。渋谷のスタジオPENTA、2時間あっという間です。
リハはあと1回!なんとかなるのか~~??

で、終わって近くの和来場娯(わらいじょうご)さんというお店で乾杯!
https://akr9245328500.owst.jp/
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お通しのキャベツ、添えられた味噌が美味しい。 そしてキュウリ1本漬け。こういう切り方オシャレやね。DSC_8166.jpgDSC_8167.jpg


手羽餃子とフライドポテト。手羽餃子って久々。好きなんですけど。DSC_8169.jpg


ホッピーありました!レモンが入ってるってコチラもおしゃれですね。DSC_8170.jpg


焼き鳥、このメンバーでは盛り合わせにはしません。それぞれ好きなの注文!
全員注文のボンジリ、豚カシラ(ワタシ)、皮(相方)。DSC_8171.jpg


鳥もも(全員)。
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つくね(全員)。
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おぼろ豆腐のサラダ。
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ホルモン炒め。これも酒のすすむ味付けで美味しかったです。DSC_8175.jpg


今回の衣装どうするか~~から、懐かしいZELDAや戸川純、ゲルニカ等々の話で盛り上がった夜でした。

そして、ゴチソウサマデシタ!
料理もおいしくて、いいお店なのに、、日曜だったからか? 駅から離れてるからか?
途中、常連さんふうなオヒトリさまがカウンターにいらしたのですが、テーブルはワタシタチだけ。
広々使えてよかったけど、、もっと流行って~!!



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8月の日々日記②イワシかば焼。 [うちごはん]

8月4日(土)
畑帰りの東白楽ローゼンボアさんで買ったクリームチーズパンをお昼に。
クリームチーズパン好きなのでいろんなパン屋さんで買うけど、ここのは普通~。
カレーパンと食パンがめちゃ美味しかったです。
クリームチーズパンは神大寺のルミトロンさんのが今のとこイチバン!
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午後は翌日の昭和リハ2回目に向けて個人練習。
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夕方足裏マッサージ行って、夜は家プシュ。
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豚バラとエゴマとキムチ、最高!
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8月5日(日)
前日、久々に行った魚やさんで、イワシ開いたの6枚400円くらいだったのでゲット!
朝からかば焼きでイタダキマシタ。
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お店では、暑くて食欲無くても行ける梅シソフライ押しでしたが、ごはんのおかずにもなるのでかば焼き。
https://www.sirogohan.com/recipe/kabayaki/
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昼からアヤメお稽古、夜は昭和リハでございました。荷物が重い!!



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8月の日々日記①畑野菜調理色々。 [うちごはん]

昨日の長間先生ライブサポ終わって、今日から夏休み~~!
がっつり会社員だったころからすると、ほかにも連休はいっぱいある今ですが、
気分だけでも夏休み~~~!\(^o^)/

ということで、8月の日々日記始まります。

8月2日(木)
昼間は畑野菜を色々と作り置きに。
茄子と万願寺は揚げびたし。
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キュウリはキューちゃん。
トマトは悪いとこ取ってミキサーでがーッとやってから火入れて、裏ごしして冷蔵庫へ。
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夜は舞天バイト、木曜なのでキッチンでした。この日は色んな種類が出たな。
帰ってプシュ。ここも畑野菜、茄子とひき肉炒め、トマト、キュウリ、青じその簡単サラダ。
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8月3日(金)
11時に美容院へ。コチラのレイくん、シャンプー台がお気に入りです。
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実は、ワタクシの担当を10年近くしていただいたYさん、今月から産休に入るので、
この日が産休前最後。。お母さんになって戻ってきてね~~!!

帰って昼ご飯。いつものトーストに畑買えりに買った枝豆パン半分。DSC_8141.jpg


ぎっしり枝豆。
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しかし、なんかまだ食べたりず、相方分と合わせて2人前のチャーハン作って、
半人前くらい食べちゃいました。具はもちろん畑野菜。DSC_8147.jpg


夜の舞天バイトに行ったら、ママのお土産、完熟メロンが!
贅沢にヒトリ1/4個イタダキマシタ。おいしかった~~。DSC_8129.jpg


さすがに金曜で忙しく、終電1本前帰宅。DSC_8149.jpg

オツカレサマデシタ~~~。



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8月1日の舞天中山ライブ。 [ライブ]

8月1日(水)

8月の初日、舞天ライブからスタート。
今年に入ってから、衣装かぶらないように頑張っています。(笑)
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この日はカワバタさん、セリちゃんが来てくれて、あと近くの会社の職場チームとか。38411951_2073907209540889_75074701189185536_n.jpg


ありがとうございました。職場チームから泡盛をごちそうになっちゃった!DSC_8087.jpg


久々のザンギ(ほんとは鶏から)も美味しかった。肉を欲してた日。DSC_8088.jpg


そして帰ってアイス!
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いい感じなスタートの8月。
お店の夏休みが13日(水)~15日(水)なので、
残りのライブは22日(水)と29日(水)です。がんばりましょ~~。


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7月の日々日記⑨舞天パパ&ママバースデイとラーメン★印。 [外ごはん(横浜)]

7月29日(日)
いつもはアヤメお稽古の日曜ですが、この日は先生たち沖縄で結婚式出席のためお休み。
ゆっくり昼ごはん、作って冷凍しておいたあ牛すじカレー。
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ピンポーン♪ 沖縄からまたマンゴーが!アリガタヤ~~。DSC_8042.jpg


そしてワタクシは夕方、いつもの月イチバンド練習。課題曲も2曲増やしてるので割とガッツリやって。DSC_8045.jpg


終了後、中山へ向かいます。前日予定の盆踊りが、台風で延期されて駅前人いっぱい。DSC_8046.jpg


はい、舞天ではパパ&ママのバースデイパーティでした。ワタクシは2時間ほど遅れての参加。37963642_442398382837477_3129456065427537920_n.jpg38029569_2244482005783569_8545302966897213440_n.jpg

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ママの挨拶~~。(の横で寝ているMっち。)DSC_8053.jpg


全員でパシャ!ワタシは店長の後ろに顔半分!(笑)38164185_2244482315783538_7038893632216104960_n.jpg


おめでとうございました~~~!


7月30日(月)
まだまだあっつい!ピラティスデイです。DSC_8065.jpg


行きは地下鉄で行って、帰りは歩いてコチラでお昼ごはん。
この日は腹筋キツカッタ。。。DSC_8062.jpg


しばらく待って、カウンター一番端っこに着席。詠ちゃんライトが!DSC_8056.jpg


暑いからか、辛い物が食べたかったので、ふたりとも酸っぱ辛いラーメン。DSC_8057.jpg


麺は細いよ~~ん。辛い!旨い!ゴチソウサマデシタ。DSC_8060.jpg


夜はスジ母亭。
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ワタクシのリクエストで作っていただいた、青魚と冥加、青じそ、キュウリを海苔で巻いたもの。
これ、美味しいんです。(うつぼ姐さんは無理か。。笑)DSC_8066.jpg



7月31日(火)
最近1週間に1日くらいある、寝られなかった日。
1時間ごとに目が覚め、、2時、3時、4時、、でねむ~~~。。
ま、最近は寝られなかったら寝られなかったで、いっか!って思うようにしてるんですけどね。
会社員時代とは違って、、寝ようと思ったら昼寝もできるしさ。
で、太極拳デイ。自転車でゴー!DSC_8068.jpg


夜はバイトで、帰ってプシュ。冷ややっこと茄子と万願寺の揚げびたし。夏はこんなのがいいです。DSC_8070.jpg


お店で常連さんからイタダイタ大阪のおみやげ、たこパティエ。これウマい~~!!DSC_8072.jpgDSC_8073.jpg


ゴチソウサマデシタ!
7月の日記終了っ!!

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7月の日々日記⑧観測史上最高の41.1度を記録。 [ヨコハマ]

都合により本日2投稿目。
う~む、台風13号、FB見てると知ってるお店がどんどん本日お休み案内。
ウチの周辺は15時現在、雨もほとんど降っていず、静か。
今日は舞天ライブじゃなくて、、ある会合関係の依頼演奏なんだよね。行かねばならぬぅぅ。。
電車止まりませんように!!
↓この週も台風だったなあ~。

7月23日(月)
週初め。いただいた冷やし中華セットでお昼ごはん。

瀬戸内レモン絞りの冷やしだれ、って書いてあったけど、それほどレモン味が強くはなかったです。
ゴチソウサマデシタ。
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そしてこの週は、月・火・木・土の週4舞天バイト。
水はライブ、日も舞天なので、週6舞天、金は巣鴨ライブ、いそがし。(笑)
月曜って、お店は比較的忙しくない日が多いのですが、、この日は「今日何曜だっけ??」って
いう忙しさでした!!しかも、観測史上最高気温をたたき出した日。

日本列島は23日も猛烈な暑さに見舞われ、埼玉県熊谷市で午後2時23分、観測史上最高の41.1度を記録した。これまで1位だった高知県四万十市の41.0度(2013年8月12日)を、約5年ぶりに更新した。また、毎日新聞の集計では、岐阜県多治見市で40.7度を観測した今月18日以降、23日までに全国で熱中症とみられる症状で亡くなったのは、少なくとも30都府県で94人に上った。この猛暑は2週間ほど続く見通し。

お店のエアコンを最大にしても下がらず、ず~~っと29.5℃くらいで、さすがに疲れた~~~~、
ほぼ終電帰宅。
帰ってシャワー浴びてプシュ。作り置いてた茄子と万願寺の揚げびたしで。DSC_7902.jpg



7月24日(火)
昨日からの暑さがまだまだ続く火曜日。先日忙しかったからよく寝られるかと思いきや、、、
まったく寝付けず、3時、4時、、すこし寝て、また6時くらいに目が覚めて、、
ねむ~~い、、まま太極拳教室へ。
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帰って、先日届いたでっかいマンゴーを2人で1個、贅沢にイタダキマシタ。DSC_7912.jpg


そしてバイト。この日は月イチお笑いライブ。いつも通り忙しく、帰ってプシュ。
これも作り置いていた畑&ベランダ野菜の甘酒ラタトゥイユ。DSC_7920.jpg



7月26日(木)
昼は舞天ママと店長とランチ。家で一休みして、夜はバイト。
この日はイベント。
こういうイベントの時って、ライブ目的に来られるお一人様がたくさん。
当然相席になるのですが、伝票が全部バラバラで大変!!(笑)
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働いて~~~~、、オツカレサマでプシュ。DSC_8010.jpg



7月27日(金)
この週、けっこう疲れがたまってたのと、この日は夜の巣鴨ライブなので、朝ゆっくり、なつもりが、
結局目が覚めてしまい、、でも眠い。。
涼しかったけど、昼はもずく素麺食べて。
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巣鴨ライブも無事終了。

7月28日(土)
昨夜からずっと台風関東上陸か!それても大雨、強風注意だった日。
だけど、、ずっと静かで。。14時半くらいに急に雨、風。でもまたその後は静か。
なので、大小関わらず、いろんなイベントが中止やら延期やらされてたけど、
舞天はそのままだろうな、ってバイトの準備して昼ごはん。
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すると、、15時前、店長から「今日、お休みするみたい」ってラインが!
お休み転がり込んできました。でも外には出ないほうがいいし、家でたまったドラマとか見ながらまったり。
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相方も川崎教室から20時ごろ、早めに帰ってきて。ダラダラしてました。(笑)
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結局、神奈川県には警報とか出てたけど、ウチの周辺は台風だった雰囲気全くなく終了でした。


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8月1日のキッチンファーム。 [畑]

台風13号接近中の本日8月8日(水)、、今回はガッツリ来るかな~~。。
ということで、ちょうど1週間前の畑日記です。
ほんとなら今日また行く予定だったのですが。。

8月1日(水)
土曜の台風影響か??トマトの支柱1本、斜めってて、
トマト本体ももう茶色くなってきたので、撤去。
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キュウリの支柱も片側落ちてました。。
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天気のせいか、、トマトは枝に付いたまま割れたり腐ったりばかりになってます。DSC05909.jpg


割と調子よかった「とってもアイコ」もこんな感じ。DSC05911.jpg

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で、もうだめかと思ってたキュウリが3本出来てて(@_@)。DSC05898.jpg


茄子王国は安定感ばっちり。この日20本以上収穫しました。DSC05900.jpg

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収穫作業してからお昼ごはん。DSC_8078.jpg


この後は草むしりタイムです。日焼け止めも落ちてきたのでこんな感じで。(笑)DSC_8082.jpg


里芋区画からスタート。
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草むしり後、他の方の区画を散歩。唐辛子、いいね~~。DSC05930.jpg


パプリカ真っ赤。畑に赤があるといいですよね。DSC05931.jpg


キッズ区画のヒマワリ、ワタシの身長より高いです。DSC05916.jpg


そろそろ秋の準備(耕したり土づくり)しなくちゃ、、なんだけど、あまりに暑くてねえ。DSC_8081.jpg


東白楽のパン屋さん「ローゼンボア」に寄って帰りました。DSC_8085.jpg

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第2回 巣鴨「栃の木や」さんライブでした。 [ライブ]

7月27日(金)

巣鴨「栃の木や」さん、2回目のライブでした。はいりま~す。
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17時過ぎに到着して、セッティング開始。この日は涼しくて助かりました!DSC_8018.jpg


一段落してライブ前の1杯!
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お品書きがテーブルに並べられています。
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着替えたりしている間に、お客様もお揃いになって、始まり始まり。10917.jpg10918.jpg


ウチワも久々。
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今回も、まっちょ御一同さま、月桃さんチーム、うつぼ姐さん、
そして前回すでに満席でお断りしてしまったコンさん、ミーちゃん、、、
あとT船長、アリガトウゴザイマシタ!100751.jpg100752.jpg


ライブ後のごはんも楽しみだった!DSC_8020.jpg


濃い~~味のお豆腐。
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ラフテー、、じゃなくて豚の角煮。上品なお味。DSC_8022.jpg


蕎麦味噌、タマゴ、ゴーヤーの和え物←これ美味しかった!作りたいな。DSC_8023.jpg


もずく酢。今回は沖縄系が色々入ってますね。
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揚げたてで出してい頂いた天ぷら、海老が甘くてプリッとして美味~。DSC_8027.jpg


結ゆい。ゆいゆい、かと思ったら「むすびゆい」というお酒。
結の会と、縁あり?
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お蕎麦きました!!
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青じそを練りこんであって、超細い!!こういうのは家では食べられません。
蕎麦の香りも青じその香りもよかった。ゴチソウサマデシタ。DSC_8032.jpg


セットリスト
一部
1.安里屋ゆんた
2.谷茶前節
3.オジー自慢のオリオンビール
4.結の花
5.涙そうそう
6.憧れのハワイ航路
7.唐船ドーイ

二部
1.兄弟小節
2.十九の春
3.島人の宝
4.花
5.東京節
6.伊良部トーガニー~チルバンチ
7.なんくるないさLetItBe
8.炭鉱節~さよなら港

EC
1.豊年音頭

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関内OKINAWAN FOOD & BAR「AKAMATA」でランチ。 [外ごはん(横浜)]

7月26日(木)

舞天ママ&店長ユカちゃんと関内で待ち合わせ。コチラでランチです。
そう、去年まで、舞天関内店だったところ。
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6月にオープンしたOKINAWAN FOOD & BAR「AKAMATA」さん。DSC_8007.jpg


本日のおすすめランチから、ママは速攻、生姜焼き定食に決定。DSC_7995.jpg


キッチンの位置、内装もすっかり変わった店内。元々ステージだったところがオープンキッチンに!DSC_7997.jpg


舞天時代同じ角度からの写真↓(笑)
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キタ!奥のユカちゃんはラフテー定食。
手前のワタクシ、本日のおすすめから、沖縄そばの冷製トマトソースパスタ風。DSC_7999.jpg


アオサのスープとクーブイリチー、細切りタクアンがついてます。
(タクアン、ごはんじゃないし、いらないかも。)DSC_8000.jpg


麺は八重山的な平たい縮れ麺、しっかりしたトマトスース、美味しかったです、
黄色と黒のミニトマト、そばの下に野菜、水菜とかレタスも入ってました。
あ、そういえばこの四角いお皿は、、DSC_8002.jpg


舞天時代はサラダ用のお皿だったな。↓
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そう、色々と置いてきたものもあったのですよね。
ママがキッチンにいたオーナーさんにご挨拶して。(知り合い)
ゴチソウサマデシタ。

入り口入ってすぐの半個室。舞天時代はキッチンだった場所です。
7か月前はここで沖縄そば作ってたワタシ。。(笑)
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となりのベローチェさんでコーヒー飲んで、ゴチソウサマデシタ。DSC_8008.jpg


夜はまた舞天中山で一緒にお仕事でした。

タグ:沖縄 関内 舞天
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