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2ヵ月ぶりの労災病院とサブウェイのBLTサンド。 [外ごはん(横浜)]

3月22日(水)

甲状腺ホルモンの値が落ち着いてきたので前回から2ヵ月ぶりの通院日。
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診察予約時間の1時間半くらい前に到着して先に採血。この日の採血、早かったな~~。
採血も、担当の方によって違いますよね~~。ささっと終わって、はやっ!と思ったら、
テープの貼り方はけっこうアバウト。(笑)
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診察までの間、お昼ごはんタイム。久々のサブウェイ。
久々っていうか、最後に食べたのは確か海外出張中だったような。。
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基本のBLT、パンはハニーオーツ。
サブウェイメニュー、全部カロリー表示されてるんですね。
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しばらく行ってなかったので、サブウェイってもっと高かったイメージだったけど、普通でした。
アイスコーヒーとのセットで570円。
ゴチソウサマデシタ~~。


さて、病院に戻って順番を待っていましたが、この日14時の予約で、、担当の先生の診察始まったのが、
どうやら14時半くらい、前に二人、番号で中待合へ。
う~む、、何時になるのか??
結局15時過ぎに呼ばれて、結果の数値がコチラ。
FT3,4は少し上がったけど範囲内、ただTSHが下がっている(脳から甲状腺ホルモン出せ指令は出てない)、
でもTRAbは順調に下がっているので、、メルカゾールの量は増やさず減らさず、このままいきましょうって。

で、「朝とか昼ごはん食べました?」って。
中性脂肪値がH。。
はい、朝ごはん食べてますよ、10時くらいに。しかもその後果物も食べたし。
「それで上がることもあるので、まあ大丈夫でしょう。」って。
この数値、毎回は測定してないんですが、測定するなら食べないで来たのに~~~。。
事前に次は追加で測りますって教えててくれたらいいのにさ~~。。
元々高めなので、こういうチャンスにちゃんと測定値見ておきたいのにね。ぶつぶつ。
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バセドウ病、甲状腺機能亢進症の原因TRAb(甲状腺を刺激する自己抗体)の数値は
たぶん漢方煎じ薬のおかげでだんだんに下がってきています。
ただ前よりも下がり方は緩やかだな~~。。いつ無くなってくれるのか。
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次回はまた2ヵ月後。
ではまた。

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8ヵ月ぶりの坐久丸さんでもろ味噌漬けクリームチーズ。 [外ごはん(横浜)]

3月19日(日)

13日(月)の「みのかん」から始まって、
火:代々木ヒトリぎょびー→水:舞天中山ライブ→木:横浜チアーズ→金:八反橋ホルモンセンター
と続いた外飲み強化週間、土曜日はバイトだったので1日空いて、最終日は「坐久丸」さん。

去年の7月末以来、約8ヵ月ぶり!!
↓ 7月末の様子。
http://lovin-tiger1.blog.so-net.ne.jp/2016-08-02
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行こう行こうと思いつつ、なかなか相方ともタイミング合わず、この日曜は空いてるじゃん!
そして坐久丸さんも営業日、ということで、カレンダーに書いておきました。
前日のお稽古でその話をしたら、来たいと言ったさんちゃんも一緒です。
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相変わらずお通しにも手がかかってて美味しいです。
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鶏つくねにキノコの餡かけ。これだけで1合は飲めちゃうな~。
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本日のおすすめと、日本酒のリスト。
坐久丸さん、偶然にもこの次の週からランチ営業を始めることになっていて、
それに伴って夜のメニューも変更するということで。
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なのでグランドメニューも撮っておきました。
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お刺身はうまずらはぎ、いただきます!
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そして、前回も食べたし、実はちょうど1年前のこの日、横浜の坐久丸さんでも食べていた
もろ味噌漬けクリームチーズ。
FBに上がってくる「過去のこの日」で気づいたんです。
これ、ラストワンでした。ラッキー!
↓ 1年前の日記。
http://lovin-tiger1.blog.so-net.ne.jp/2016-03-27
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鱈白子の正油焼き。プリプリうま!
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牛肉のたたき。
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この辺で日本酒にチェンジ。島根の扶桑鶴から。
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で、、坐久丸さんではかかせないポテサラ、なんと、メニューから無くなるそうです。(涙)
高座渋谷ではあんまり出ないんだって。。こんなに美味しいのに。
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日本酒2杯目は池月。扶桑鶴のあとだとかなりスッキリした感じですね。
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まだ食べます~。坐久丸の肉シューマイ。
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さんちゃんがFBで坐久丸にいるってアップしたので、、
教室メンバーが、、あとからやってきました。(笑)
このころ満席。ママちゃんも大将も超忙しそうで。

日本酒からレモンサワーにチェンジ。
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メンバー追加になったので、また注文。グランドメニューのまぐろ塩辛。
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酒盗ピッツァ!
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あんかけオムレツ。この日食べたものの中で、唯一初めて食べたものかも!
青のりの香りがして美味しかったです。
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エイヒレ~~。
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この日はちゃんと23時前に脱出しました。オープンの17時からいたけどね。

ゴチソウサマデシタ。
2か月に1回くらいは行きたいんだけどな~~。乗り継ぎがイマイチなんだよね。小田急と相鉄。。
そしてランチも行ってみたい!!

翌週からの坐久丸さんは、
定休日 月曜
ランチ 火曜~土曜 11:30~14:00(ラストオーダー13:30)
夜 火曜~日曜 17:30~22:00(お料理ラストオーダー21:00 ドリンクラストオーダー21:15)
だそうです。
http://ameblo.jp/nonchizaku/entry-12257189418.html
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大さん橋から像の鼻カフェでペリーくんソフトクリーム。 [外ごはん(横浜)]

3月20日(祝・月)

いい天気でしたが、何の予定もなかったので、大さん橋まで相方と一緒にウォーキングがてら行ってみました。
ちょうど飛鳥IIが入港中。大きいですね~~。
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夕方には出航したそうです。
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大さん橋の屋上、「くじらのせなか」、広大なウッドデッキ。
このゆるやかな曲線を木で作ってる、これはほんとにすごいと毎回感動します。
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春らしい、白っぽく見える飛鳥IIとみなとみらい。
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お腹すいてきた。
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ということで、中華街入り口のモリバコーヒーでお昼休憩。
相方はアボカドチキンのモリバサンド、ワタシは海老と蒸し鶏のタルタルサンド。
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季節限定の海老と蒸し鶏のタルタル、おいしかったです。
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お昼を食べて一息入れた後、中華街を通って山下公園、そこから遊歩道(山下臨港線プロムナード)を通って
みなとみらい方面、帰宅、というつもりでしたが、ふと甘いものが食べたくなって像の鼻パークに寄り道。
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像の鼻テラス。ピアノ演奏中でした。
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目的はこのゾウノハナ ソフトクリーム。
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でしたが期間限定のペリーくんソフトクリームにしました。
柿の種が像の牙ですね。
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二人とも。ブログ用に一つは普通のゾウノハナソフト、っていう気もしたのですが、
やっぱりチョコも食べたかったので。。おいしかった!
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甘いもの食べてまた歩きまして、赤レンガ倉庫。こちらではラーメン女子博2017なるイベント開催中でした。
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あ、アフリカンフェスティバル!!今日(3月24日)から!
前にも書いていますが、ジャンべを習っていたアフリキコのコフィ先生、メインでかかわっているんですよね。
行く時間あるかな~~。。(金:バイト、土:ライブ、日:結婚パーティ→バイト。。)
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臨港パーク到着。しばし休憩して、さらに歩いて帰宅。
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ウチから12時ごろスタートして16時半帰宅。トータル10kmくらいかな。
オツカレサマでした。
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八反橋ホルモンセンター。 [外ごはん(横浜)]

3月17日(金)

畑作業のあと、行ってみたかったコチラに向かいました。
http://hamarepo.com/story.php?page_no=0&story_id=5562&from=
畑から歩いて10分ほど、八反橋フードセンター!!DSC_4001.jpg

タカマリます!中に入ってみましょう。文房具屋さんや美容院がありました。
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そして通り抜けて反対側。右に見える八反橋ホルモンセンターが目指すお店です。
17時開店。これに合わせて畑も15時半くらいからの作業にしたのでした。DSC_4003.jpg

まずはビールで。
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はい、乾杯!肉体労働後のビールはいつもに増しておいしい。
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さて、何にしようかな~~。
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しかし、肉の前に感動したのが、このキムチ盛り合わせ。
キムチと言えば、一般的に白菜、キュウリですが、それに加えて、レンコンにゴボウ、ナス、
こんなの食べたことない!そしてレンコンキムチがめちゃ美味い!
買って帰りたいほどでした。DSC_4010.jpg

で、まずはハラミにカシラ、だったかな。DSC_4011.jpg

ファイヤー!肉も美味いです。
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そして、これまたそれ以上に美味しかったのが、ガツ刺しと、DSC_4013.jpg

センマイ刺し。通常、センマイ刺しはワタシはあまり好まないのですが、これは美味しい。
丁寧に下ごしらえされている感じ。DSC_4015.jpg

ビールの後はホッピー。ご主人が「中2つで外1つでもいいですけど」って言ってくれましたが、
自分で勝手に調整したいので、ホッピーセット2つで。
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追加の肉は、シビレと、
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シマチヨウ、だったはず。
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中おかわり!ワタシはいつもように中3に外1。
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まだ18時。(笑)
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そして、我慢できずライス注文。
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ふだん飲むときは炭水化物禁止なのですが、焼くときだけはどうしても。(汗)
オンザライス。ごはんの硬さもちょうどいい。元々硬めのごはんが好きですが、
肉オンザライスの時には絶対に柔らかいのはダメ。DSC_4025.jpg

先ほどのキムチもオンザライス。結局1膳ひとりで食べちゃいました。DSC_4026.jpg

緑茶割で〆て。
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ゴチソウサマデシタ~~。また畑の後の楽しみが出来ちゃいましたね。(ヤバい。)
近くのバス停から横浜行きがあるはずでしたが、行ってみたら1時間に1本、行ったばっかりで。DSC_4029.jpg

また丘を登って畑の脇を通り、いつもの竹やぶの横を下りて片倉町駅前からバスで帰りました。DSC_4031.jpgDSC_4032.jpg

夜見るといつもの風景も違って見えますね。DSC_4034.jpg

ではまた!


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横浜Cheersで沖縄サンゴビール。 [外ごはん(横浜)]

3月16日(木)

ほぼ1年以上ぶり?横浜Cheersさんへ。
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3月3日の長間せんせい中山舞天ライブのときに、カナさん、あさぽんと女子会の約束をしていたのでした。
沖縄好きの店主ホリカワさんのお店、カナさんがFBで友達なんだけど行ったことないんだよね~~ってことで、
ちょうどワタシも空いていたこの日に決行。

ヨーロピアンビアパブ、、ですが、オリオンから行きます!
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オリオンの通常の樽とは違う温度管理がされているとのことで、さらにおいしいです!
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フィッシュアンドチップスは売り切れてしまったので、カリカリペンネとポテト。
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コレやめられない止まらない、ビールに合うね。
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さて2杯目は、、あれ??チアーズのハウスビール、南のジョーカーとワタシの好きなIPA南のエース35☆、
ニヘデビールから沖縄サンゴビールに変わったって書いてあります。
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へ~~?と思いながら、、IPAは後で飲むことにして、南のジョーカーから。
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残業で遅れたあさぽんが来たのでアグー餃子とガーリックポテサラ。このポテサラも美味い!
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そしてサラダ。
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この日は最初いなかったホリカワさんも帰ってきてくれて、ニヘデ→サンゴビールの話をしてくれました。
Tシャツもサンゴビール。
社長が変わって若返り?ニヘデって名前は、、で変えたらしいです。
ニヘデビール、沖縄でアリガトウの意味の「ニフェーデービル」とかけてあったんですよね。
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コースターも。
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そして、次はホリカワさんおすすめのヘリオス酒造 ウイスキーバレルエイジエクスペリメンタル。
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このビールはウィスキーの樽で熟成させているそうで、ビールとは違う味わい、
バーレーワインの手前って感じです。グラスもかわいい。
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最後に、サンゴビールの南のエース35☆でキリッと〆!
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ヨーロピアンビアパブなのに、沖縄のビールしか飲まなかった~~。
そして、途中から三線教室終わりのメンバーも合流、
ホリカワさんから沖縄の今のビール事情を色々聞いたのでした。
さすが、誰よりも情報を持っていらっしゃいますね。(笑)
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ゴチソウサマデシタ~~。
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市民酒場 みのかん。 [外ごはん(横浜)]

3月13日(月)

スジ家オフ日、畑に行って畝立て予定だったのですが、
天気イマイチ、相方スージーの風邪も治りかけだったので予定変更。
昼間は家でまったり、夕方、「みのかん」さんへ。

スージーは初でしたが、ワタシは前にへろーめ兄さんと行ったことのある「みのかん」さん。
いつだっけ?ってチェックしたら、2011年。震災前だったのね。。

http://lovin-tiger1.blog.so-net.ne.jp/2011-01-09

ウチから歩いて10分ほどで到着。
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こんにちわ~~。17時前でしたが、2組くらいのお客様。
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寒かったので、前回同様ワタクシは日本酒、スージーはビール。
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お通し、味シミシミの大根に厚揚げのおでん。
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早速、まぐろとたこを注文!
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まぐろ刺身400円。このまぐろ、ほんと美味しいんです。
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たこ刺身300円。
蛸刺ってけっこう水っぽい感じのする時もあって、そういうのは美味しくないんですが、
ここのはプリプリで味がしっかり、美味です。
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お酒のあとは酎ハイ350円。左のコップ、まだ焼酎しか入ってない状態です。
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おしんこ150円。旨!
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少し前に、ゆでたまごを注文したお客様がいらして、フロアにいるダンナさんに中から奥様(?)が、
「もう売り切れなんだから、メニュー外して!!」って、相変わらずの喧嘩口調に聞こえる会話。
しばらくすると、代わりに「もつ煮」が登場。350円。
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さっそく注文。これ、今まで食べたもつ煮の中でトップクラスかも。
コンニャクがものすごく美味しいんです。もともとそんなに好きじゃないコンニャク。
味噌味が染みててそれだけでいいくらい。見てたらまた食べたくなってきちゃった~~。
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や~~、おいしかった!!
ビール1本、ハイボール2杯、チューハイ1杯と上記のお料理で、3000円でした。

途中雨降ってきたみたいで、お店を出るときに、ダンナさん&奥さんが「傘大丈夫?」って
声かけてくれましたが、ほとんど降ってなかったので問題なし!
やさしいですね~~。
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3月のバンド練習と久々の魚寅食堂。 [外ごはん(横浜)]

3月12日(日)

はい、恒例のバンド練習。今回はペンタCスタ。ドラムセッティング終わって~~。
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スタート! 
若いころにやってて最近またやってるシーナ&ロケッツの「レモンティー」、
最初はこのスピード無理~~~!!だったけど、さすがに毎月コツコツで、なんとかなってきたかな。(笑)
動画撮って確認、オツカレサマデシタ~。
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カラダ動かした後のビールはさらに美味しいですな。
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今回は入れましたので、久々の300円、魚寅食堂。
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枝豆。
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シーフードサラダ。
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厚焼き玉子。マンネリというか、、毎回同じもの注文してますが、やっぱりココのCPはいいですよね。
ボリュームもそれなり。ココ来ちゃうと同じようなメニューはどうしても比べちゃって。
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予定の無かった相方合流してまた乾杯。
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アジフライ2人前!大好き、どうしても注文してしまいます。
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そしてレモンサワー。ここのレモンサワーも甘くなくて大変よろしい。
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タコ唐揚げ。これはもうちょっと盛がよくてもいいかな~~。(でも300円だから贅沢言わない。)
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あさり酒蒸し。
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ポテサラ。
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土曜練習の時はなかなか入れなくなってきた魚寅食堂さん、
日曜は比較的入れますね。
ゴチソウサマデシタ。2時間制なので、さくっと20時過ぎ解散でした。

また来月!!
タグ:横浜 penta
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2月のバンド練習からの勝手流酒房「おかあさん」。 [外ごはん(横浜)]

2月25日(土)

毎度恒例バンド練習。(内容は代り映えしない個人的記録なのでスルーしてくださいまし。)
久しぶりのペンタCスタ。と思ったら、Gアンプ、ミキサー、モニター系がすべてPEAVEYに!
狭い部屋なのにフロントのメインスピーカー2台、モニター2台、ドラムの横にもモニター!
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Gアンプこの2台のほかにも2台ありました。。。(笑)
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しかし、ミキサーの使い方がわからん!リバーブどこ~~?って、セッティングで30分ほど経過。
取説下げてあったけどね?
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ポイントごとにモニター音量調整されていればいいのかも?ですが、狭い部屋なので、
そんなに細かくしなくても。。途中、ハウってしまったので、メインスピーカーの電源切るっていう。(笑)
それで十分でしたがな。

個人的には前日、整体行って肩から腕パンパンなのをほぐしてもらったんですが、
そのあとのバイトがまた忙しくてビールジョッキを両手に3個ずつとか常に持って、、
また腕だる~~状態でのドラム、、不安もあったけど、割といけたレモンティー。(笑)
変に力入らないほうがいいのかもね~~。


そしてカンパイ!
いつもの300円は行ってみたら「水道修理中」?みたいな貼り紙でやっていず、
近くでざっと見て入れた「おかあさん」という名前の居酒屋さん。
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「おかあさん」というだけあって、フロアスタッフも高齢の方ばかり。。
けっこう混んでて、注文するのも申し訳ないような。(笑)

枝豆。                      厚焼きたまご。
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なすの煮びたし。                 ししゃも。
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ビールの後はホッピー!
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自家製さつま揚げ。                鶏のから揚げ。
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どれも普通に美味しゅうございました。
土曜の横浜、どこも混んでますね~~。

そして、家に帰ってからこのお店を検索しようと思って、
「横浜」 「おかあさん」でググったらビックリ。
「横浜の熟女風俗 横浜おかあさん」ていうのが1番に出てきた。。(笑)

いえ、コチラは↓です。
https://r.gnavi.co.jp/a387100/

ではまた。
タグ:横浜 penta
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結の会新年会の番外編 ステーキハウスオキナワベース。 [外ごはん(横浜)]

2月19日(日)

備忘録的に今年の新年会、準備~3次会の番外編を。
例年どおり、11時過ぎに会場の川崎沖縄県人会館到着。
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それぞれの担当箇所で準備開始~~。会場はテーブル並べたり座布団並べたり。
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ステージ側は横断幕張ったり音響関係のセッティング。
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買い出し部隊はオードブル、ピザなどを運んできて並べてくれます。
オードブルは毎年「ゆんたく」さんですね。
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会場準備が出来てきたら、着物チームが着替え、そして14時開宴です。

終了予定時間は17時半くらいでしたが、、1時間くらいおしたかな。
そのまま会場で2次会。完全撤収が21時。

今年はそこから3次会。ステーキハウスオキナワベース
教室のさんちゃん行きつけのお店で、行ったことあるメンバーも多いですが、ワタクシ初!DSC_3392.jpg

やっとビール!新年会ではなぜか品切れになっててずっと泡盛だったんです。
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乾杯!!ビールおいしかったな~~。
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フライドポテト。ホクホクでものすごく美味しかった!DSC_3403.jpg

マッシュポテトグラタン。こっちもあつあつトロトロで美味い!ジャガイモ好き。DSC_3406.jpg

そして!ワタクシとミヤコちゃんが速攻注文したオキナワステーキ!
最高に幸せな感じでした。
ミヤコちゃんはオンザライスしてたな~~。めちゃ惹かれたけど、そこは我慢。(笑)DSC_3407.jpg

これはたしかカジキだったような。バターソテーでこれも美味。DSC_3408.jpg

最後は与論献奉(よろんけんぽう)まわりました。
与論献奉とは宮古島のオトーリと似たもので、親が口上を言って酒を飲み、それをまわしていきます。
宮古と違うのは、親じゃない人も口上を何か言うことかな。
詳しくは→https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%8E%E8%AB%96%E5%B3%B6DSC_3418.jpg

そんな感じで、お店の終了時間で解散。タクシーで12時前には帰宅しました。

おまけ。
新年会で相方誕生日プレゼントに頂いた飛騨牛。なんと!会館の冷蔵庫に忘れてきてしまい、、
翌日お弟子さんのグルクンが取りに行ってくれました。(謝)DSC_3475.jpg

火曜日に受け取りましたが、、もう賞味期限が!!!
ということで、その夜早速二人で1枚をミッドナイトステーキ+A1ソースで頂き。うま~~。DSC_3477.jpg

翌日のお昼、もう1枚をステーキサンドにして二人で美味しくいただきました。DSC_3484.jpg


ステーキざんまいな数日でした。(笑)
ゴチソウサマデシタ。


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スジBIRTHDAY@舞天中山でした。 [外ごはん(横浜)]

2月13日(月)

昨日は相方スージーの49回目バースデイでした。
なのに、、うっかり2月のシフト出すときに×するの忘れてフロアスタッフバイトだったワタクシ。(汗)
で、オフだった本人とお義母さまが舞天に飲みにきてくれました。

ライブはちばりさん。沖縄民謡からフォークから、たくさんのリクエストに応えてくれます。
歌がすごいよ~~。
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最後のほうでハッピーバースデイも唄ってもらってそのままカチャーシー。
母も踊ります~~。
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そしてなぜか昨日は常連さんばかりがやってくる不思議な日で、扉が開くたびにえ~?(笑)
きんちゃんからなんと泡波一升瓶のプレゼント!!
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ゆか店長からはケーキ、タケオさんからハブ酒をごちそうになり。。
このころにはママがあがっていいから一緒に飲もう!って言ってくれて、ワタクシも一緒に飲んでいました。
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キッチンで撮影しておいた店長からのケーキ。すじお。(笑)
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ワタクシが持って行ったケーキ。
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きんちゃんからいただいた泡波と花束。
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きんちゃんが、誕生日は、生んで育ててくれたお母さんに感謝する日だから、って、
この花束は義母に頂いたんです~~。いいね~~。アリガトウゴザイマス。
そんな本日はきんちゃんの娘さんの誕生日だそうで、新宿デートって言ってました。
きんちゃんもおめでとうございます!!


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